Acidi esfolianti: AHA, BHA e quante volte usarli

Gli acidi esfolianti sono ingredienti cosmetici che agiscono sulle cellule superficiali della pelle, favorendone il distacco più regolare. I due gruppi più comuni sono gli AHA, come l’acido glicolico, più indicati per l’aspetto del colorito e della texture, e i BHA, come l’acido salicilico, spesso scelti per la pelle a tendenza impura.

La frequenza d’uso dipende da concentrazione, formula e tollerabilità individuale più che da una regola fissa: c’è chi li usa un paio di volte alla settimana e chi, con formule più delicate, li introduce nella routine quotidiana. Iniziare con applicazioni distanziate e osservare la risposta della pelle resta il modo più prudente di procedere.

Un uso troppo frequente o una concentrazione troppo alta per la propria pelle possono causare arrossamento, sensazione di bruciore o una maggiore reattività ad altri prodotti. Se compaiono questi segnali, ha senso ridurre la frequenza prima di escludere del tutto questo tipo di ingredienti, che restano tra i più studiati in cosmetica.

Con gli acidi esfolianti la protezione solare diventa ancora più importante, perché la pelle può risultare temporaneamente più sensibile all’esposizione. Vanno inoltre introdotti con cautela insieme ad altri attivi potenzialmente irritanti, come il retinolo, alternandoli invece di sovrapporli nella stessa applicazione.

Molti prodotti in commercio combinano più acidi nella stessa formula, in percentuali basse, pensati per un uso quotidiano delicato: sono in genere un punto di partenza più prudente rispetto ai trattamenti con una sola percentuale elevata di un singolo acido, pensati per un uso più occasionale. Leggere la percentuale totale dichiarata in etichetta aiuta a farsi un’idea, anche se la tollerabilità resta comunque individuale. Su una pelle che non ha mai provato questi ingredienti, partire da una formula più delicata resta la scelta più prudente.

Negli articoli qui sotto trovi la differenza pratica tra AHA e BHA, quante volte usarli in base al tuo tipo di pelle e come capire se la pelle sensibile può comunque provarli. Il quiz ti aiuta a orientarti prima di scegliere un prodotto.